智能手机、ipad如今已经成为每个家庭的标配,小孩子使用电子设备的频率有时甚至会超过大人。但是各位家长有没有注意到电子设备对孩子眼睛的伤害呢?
某医院三位医生拿自己的孩子做了7天实验,结果显示:
玩20分钟iPhone,三位孩子平均视力接近轻度假性近视状态;玩20分钟iPad,泪膜破裂时间与干眼症患者相当;玩10分钟手机,相当于看30分钟电视!
青少年的视力问题不仅困扰着每个家庭,甚至成为了一种社会问题,仅在小学,几乎每个班级就有一半的小眼镜。
孩子患了近视只能戴眼镜吗?
事实上,孩子患了近视并不是不可逆的。青少年视力问题不但涉及眼部和神经细胞,更受肝、肾和脾胃的内脏功能影响。青少年眼部肌肉发育在18岁才能基本完成,21岁左右才可以定型,具备与成人一样相对完整的调节能力。15岁以下青少年近视,70%以上与遗传有关,即与青少年的肝、肾、脾胃偏弱有关。
有关近视的几大误区:
误区一:儿童验光,散瞳有副作用
散瞳(睫状体麻痹)验光是检查儿童眼睛屈光状态重要的验光方法之一,但大多数家长担心有副作用。这是真的吗?错,散瞳验光就是将专用的睫状肌麻痹眼药水滴入眼睛,使眼睛的睫状肌完全麻痹,达到最放松状态,然后再进行验光,对眼睛没有任何损害。如果不散瞳,6岁以前的孩子,眼睛调节能力非常强,也就是检查时他的视力会作假,没法查到隐患,尤其对远视、斜视、弱视的判断非常困难,一旦漏诊,孩子就会错过6岁之前的关键矫正期。
误区二:散光无所谓,不用矫正
常常有家长带孩子来检查眼睛是否有近视,经常听到,孩子有散光没关系,只要不严重,不需要矫正,其实这个要区别对待。首先散光有轻、中、高度之分。其中大约近80%左右是轻度,15%左右是中度散光,约5%左右是高度。如果散光轻度又无症状,不需要矫正,但若又视觉疲劳、眯眼斜颈等症状,就要准确矫正。而中、高度散光通常是必须矫正的。
误区三: 徦性近视只要注意不用眼就能自动恢复
当假性近视出现后,若没有及时调理改善,经过3-6个月,细胞生长固化,容易使眼底发生病理改变,成为真性近视;而真性近视一开始是轻度近视,但如果没有纠正孩子的用眼习惯及改变孩子的用眼环境,轻度近视很容易每3-6个月逐步发展。反过来,如果要打破人体已固化的细胞,根据人体细胞更新周期,同样需要3-6个月来矫正细胞、固化细胞恢复效果。
(转载自亚健康调理的文章 http://www.takshing.net 的文章)
|