求解，潜意识的想法会不会变成行动呢？

小*** · 发表于 2012-4-8 21:08

近期我总觉得我潜意识里想自杀
有时一个人在家喝完酒，眼晴总是盯着水果盘里的水果刀纠结，但理智还是会把我拉回来。
总以为，只有在酒精的作用下，我才会这样，但这几天，我发现，即使只是躺在床上，闭上眼晴
我脑海里也会出现这么个镜头，如果能把手就那么伸出去，然后感受着血一滴一滴，就这样睡下去也会是件很享受的事情。
我知道这样不好，我越来越没办法控制我的这个想法。怎么办、？
我这是怎么了呢？

黑白*** · 发表于 2012-4-8 21:11

遇到什么麻烦了？你可千万别想这些东西。有什么说出来也许可以帮到你

小*** · 发表于 2012-4-8 21:13

这是一种人在压力面前的思维表现，要想解决不良思维，先要学会减轻压力的方法，当你的压力解除后，各种不良思维就会消失。

新宁*** · 发表于 2012-4-8 21:30

是失恋了还是受什么其它打击了？

天是*** · 发表于 2012-4-8 21:31

出来走走，多喝朋友聊聊，
压力太大，是需要释放情绪的

燕*** · 发表于 2012-4-8 21:52

是因为对生活失去了希望还是只是因为压力过大而有的一种幻觉？

小*** · 发表于 2012-4-8 22:59

天是蓝的发表于 2012-4-8 21:31 [img]static/image/common/~~...~~[/img]
出来走走，多喝朋友聊聊，
压力太大，是需要释放情绪的

{:1_132:}

三*** · 发表于 2012-4-8 23:01

不会{:soso_e120:}想着你爱的那个谁就不会了{:soso_e129:}

为*** · 发表于 2012-4-8 23:27

你，这不是在吓我吗？来，抱一抱就没事了。
其实，每个人都有情绪低落的时候，只是凡事要想开些，想一想你的亲人，想一想小时候有趣的事，你的心情就会好一些。

翼*** · 发表于 2012-4-9 08:58

不要想太多,多出去走走和好朋友谈谈心

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