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快点网发现,很多家长都说孩子不喜欢运动,老呆在家里闷着,慢慢变得孤僻,不爱和人打交道,看着孩子那样家长很不是滋味也没有什么好办法,孩子为什么不喜欢运动?如果孩子不喜欢运动,家长应当怎么做呢?怎样才能让孩子喜欢运动?快点网爹妈总动员在这里和大家分享一些有关孩子不爱运动的知识。
首先、孩子不爱运动是由于基本技能仍在发展中
虽然学龄前儿童已经可以参加许多体育活动了,但其实大部分的孩子可能要到7岁以后他们的基本身体技能才能发展完成。如果孩子在之前没有进行过运动的话,可能就需要一段时间才能让他们慢慢适应。所以如果在团体运动中不断地跌倒,他们可能就会觉得很灰心或者紧张。
这时家长应该注意在家里先就教孩子多多锻炼。无论是投篮、传接球还是一起出去跑步,都能给孩子机会去健全身体基本技能的发展,并且适应周围的环境,这样孩子也不用在朋友的注视下才出现跌倒等状况,同时你们还能够增进亲子关系。
其次、胆小,紧张,怯场
如果你的孩子不是一个天生的运动家,或者有点内向的话,他就可能在团体的运动中觉得不舒服。许多自尊心很强的孩子还可能会担心别的同学、家长或者是老师会对他们的表现不满意等。
家长应该细心一点观察孩子,如果真的是这种情况,就请家长好好想想孩子的实际情况,对孩子的期望应该从实际出发,大部分的孩子都不能成为奥运的获奖者,所以你应该尽量让孩子知道运动的目的是锻炼身体和寻找乐趣。
再次、也许是孩子还没找到合适的运动
有的孩子可能是因为没有找到合适自己的运动,对某些运动并不是很感兴趣,所以对运动产生厌倦的情绪。可能孩子的手眼协调能力还不足,打篮球则不够出色,但他们可能会喜欢游泳或骑单车等。所以选择到合适自己的运动可能对于某些孩子来说更为重要,特别是一些不喜欢群体运动的孩子。
尊重孩子的兴趣和爱好。可能这样会让你很为难,因为你喜欢篮球的话也希望孩子会喜欢篮球,分享你的爱好。但能让孩子锻炼的目的更为重要,所以尽量给孩子多一些选择和尝试,让他找到自己喜爱的运动。
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