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素彩育儿知识配图 不少家长对宝宝咳嗽都很头疼,给孩子吃止咳药担心药物有副作用,不给孩子吃药看着孩子咳嗽又很怜爱。假使家长在孩子咳嗽未愈其间留神茶饭宜忌,能够收到事半功倍的成效。因为脾胃虚而茶饭不节,过食生冷、辛热香辣,多食肥甘厚味都可伤及脾胃,脾胃伤,不能消化食物,水谷精微不能输转,而聚液为痰,上储于肺亦可引起咳嗽。
所以,当孩子咳嗽时,应该留神以下茶饭八忌:
寒凉食物
咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料,中医觉得“形寒饮冷则伤肺”,即使说身体一旦受了寒,饮入寒凉之品,均可伤及人体的肺脏,而咳嗽多因肺部疾患引起的肺气不宣、肺气上逆所致。当前如茶饭仍过凉,就简捷构成肺气闭塞,症状加剧,日久不愈。不论是儿童还是成人,咳嗽多会伴有痰,痰的多少又跟脾有关。脾是后天之本,主管人体的茶饭消化与吸收。如过多进食寒凉食物,就会伤及脾胃,构成脾的效能下跌,聚湿生痰。
补品
不少家长给体质虚弱的孩子服用一些补品,但孩子咳嗽未愈时应停服补品,省得使咳嗽难愈。
鱼腥虾蟹
平凡人都获悉咳嗽需忌“发物”,不宜吃鱼腥,鱼腥对“风热咳嗽”波及最大。咳嗽患儿在进食鱼腥类食品后咳嗽加剧,这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。对某些鱼、蛋白过敏的小孩子更应留神,当中以白鲢、带鱼波及最大。
肥甘厚味
食物中医觉得咳嗽多为肺热引起,儿童奇特如此。日常茶饭中,多吃肥甘厚味可缔造内热,加剧咳嗽,且痰多黏稠,不易咳出数学课件。对于哮喘的患儿,过食肥甘可致痰热互结,梗塞呼吸道,加剧哮喘,使疾病难以痊愈。油炸食物也不要多吃。孩子咳嗽时胃肠效能比拟薄弱,油炸食品可加剧胃肠担当,且助湿助热,滋生痰液,使咳嗽难以痊愈。
甜酸食物
酸食常敛痰,使痰不易咳出,以致加剧病情,使咳嗽难愈。咳嗽繁重时连一些酸甜的水果,如苹果、香蕉、橘子、葡萄等也不宜吃,多吃甜食还会助热使炎症不易治愈。民间有“生梨炖冰糖”治疗咳嗽的习性,这种吃法对咳嗽初起(新咳)是不稳妥的。
橘子
好多人觉得橘子是止咳化痰的,于是让患咳嗽的孩子多吃橘子。的确上,橘皮确有止咳化痰的功用,但橘肉反而生热生痰。而平凡的孩子不或许不吃橘肉只吃橘皮。
吃得太咸
吃得太咸易诱发咳嗽或使咳嗽加剧。
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