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[健康] 宝宝腹泻吃什么好?宝宝4种腹泻类型的食疗方 郑智落选足球先生

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发表于 2015-12-3 13:11 | 显示全部楼层 |阅读模式
    宝宝腹泻、呕吐都简捷构成宝宝体内水分和电解质的失落,假使不能即时填充水分,就有或许构成宝宝脱水。宝宝腹泻要对症食疗,下面就为你举荐4种腹泻类型的食疗方。

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  一、伤食型腹泻食疗方
  症状:宝宝有腹胀、腹痛,腹泻前哭闹不安的表现,大便酸臭且有不消化奶块,食欲减低伴有口臭。此型多见于腹泻伴有消化不良的宝宝。
  食疗方:
  苹果汤:取苹果一只洗净,连皮切碎,加250毫升水,加食盐半点,煎汤代茶饮。若宝宝超越1岁,能够吃苹果泥。
  焦山楂麦芽饮:取山楂30克,炒麦芽30克,红糖15克。先用微火将山楂及麦芽炒至略焦,离火,加半点酒搅拌,再置火炉上炒至干,然后加200毫升水,煎煮15分钟,去渣后插手红糖再熬至沸,待温后分几次服用。
  二、风寒型腹泻食疗方
  症状:宝宝大便疏落多泡沫,色淡,臭味少,有腹鸣腹痛,或伴有发热。此型多见于腹泻的早期。
  食疗方:
  姜茶饮:取生姜10克,茶叶3克,加水煮沸后加半点红糖,代茶饮。
  糯米煞白术粥:取糯米30克,白术12克,苍术6克。先将糯米略炒一下;白术及苍术放水煮15分钟去渣取汁,插手糯米煮粥食用。
  三、湿热型腹泻食疗方
  症状:大便呈蛋花汤样,伴有半点黏液,发热伴舌苔厚腻。腹泻以此型最多见。
  食疗方:
  乌梅葛根汤:取乌梅10只,葛根10克,加250毫升水,大火煮沸后改微火烧20分钟,去渣加红糖半点,分次饮用。
  陈皮红枣汤:铁锅内放12只干红枣,炒成微焦,取洗净的陈皮(晒干的橘皮)10克,插手红枣和水煎15分钟,代茶饮。
  四、脾虚型腹泻食疗方
  症状:腹泻久泻不愈,宝宝面色萎黄,食欲紧缩,大便疏落伴不消化块物。多见于腹泻后期不愈的宝宝。
  食疗方:
  胡萝卜汤:取新奇胡萝卜250克,洗净,连皮切成小块,放入锅中加水煮熟后,喝汤、吃胡萝卜。
  扁豆薏米仁山药粥:取扁豆50克,山药60克,薏米仁30克,粳米50克。将扁豆炒熟,与薏米仁、山药、粳米、半点盐同煮成粥食用。
  菱粉粥:取粳米50克荆轲刺秦王ppt,加水煨粥,待粳米熟时,调入菱粉30克和半点红糖,煮熟即可食用。
  五、5类导致腹胀的食物
  黄豆、豆腐、豆浆、绿豆、赤豆等会使肠内胀气,使腹泻加剧,需忌食。过多的牛奶也会使肠胀气,应赋予稳妥局限。而酸牛奶含有乳酸杆菌,能克制肠内有害细菌,能够食用。
  含有长纤维的食物
  西瓜、生梨、青菜、芹菜、菠菜、柚子、广柑等含有纤维素较多,能提速肠蠕动,加剧腹泻,需忌食。
  多糖食物
  糖果、巧克力、甜点等含糖量较高,糖在肠内会引起发酵而加剧胀气,故应少吃糖。
  高蛋白食物
  鸡蛋、鸭蛋、肉末等含有较高的蛋白质,这些食3lian.com/zl物在肠效能己错乱的肠道内易发酵腐败,加剧腹泻,故少食。
  高脂食物
  肉类、奶油、动物内脏等含有较高的脂肪,导致滑肠,久泻不止,应忌食。即应用植物油烧菜,也要留神用量别太多。
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