11月28日登龙岗区葵涌行山，参观东纵司令部旧址[深圳]

邓***

[活动召集]11月28日登龙岗区11月28日登龙岗区葵涌行山，参观东纵司令部旧址深圳, 葵涌行山，参观东纵司令部旧址

户外登山
开始时间	2010-11-28
活动地点	葵涌中学
每人花销	20元
性别	不限
征集截止日期	2010-11-27

登录/注册后可看大图                                 登录/注册后可看大图                                 登录/注册后可看大图 【                                 登录/注册后可看大图 活动主题】登山、放松自我． 【活动目的】强身健体，舒展身心，广交朋友。 【活动时间】2010年11月28日早上9点30分在葵涌中学站台集合，10点00分出发不等人 【敬请守时】迟到一分钟罚5元做论坛购买共用设备 【集合地点】深圳葵涌中学站台 【公交线路】大巴：364，E11，旅游专线（福田交通枢纽 - 金沙湾度假村） 【领     队】 邓毛 电话:13423967660 【人数限制】不限 【线路难度】休闲级 【人员要求】从没爬过标准级别山的或爬过一次矮山的人员不接受参加 ①   有一定的户外活动经验，参加过一次以上标准级活动或两次以上休闲级活动 ②   具备良好的团队协作精神 ③   体能较差者不宜参加。领队有挑选队员的权利 【活动费用】20 【报名方式】点击贴子下面我要参加活动，在栏目中填上你的真实姓名字和联系电话，不按格式填写将不接受报名。 注意：报名者如果要退出者请在该活动报名截止前或11月27日中午18点前通知召集者，否则当确定报名论。 报名人员请慎重，一旦报名请不要轻易退出． 【行程安排】： 9：30分到达葵涌中学站台 10：00分修整完毕，集体合影后出发 12：30分中途山脊树阴处午餐 (带自己喜欢吃的干粮) 13：10分继续出发 16：00前到东纵司令部旧址 16：300自由活动，休息。 17：00大世AA吃农家菜（也可以不吃，看多数人的意见而定，或者启程返回深圳） 【个人装备】 一、 登山装备：登山背包、登山鞋或户外运动鞋、厚棉袜、长袖衣裤、手套（建议帆布）、毛巾等； 二、 用具：必须带上头灯或手电筒（必须带上，请备足电池）、防晒油、墨镜、打火机、刀具等； 三、 饮食：一天的饮用水4升以上（全程没山泉水可灌装、一路是在山峰上）、功能性饮料和中餐食品、水果。 四、 需带替换衣物、鞋等，手机等贵重物品可以放入密封袋。天气早晚凉，注意带防寒衣服。胶袋若干，装垃圾用。 【注意事项】 1、注意安全，听从领队的安排，遵守团队纪律，集体行动，不擅自离开行军路线，违反纪律，后果自负； 2、尽量不携带金属、塑料等不易溶解包装的食品，活动产生的垃圾一律带离，不采摘林中植物，做到“留下的只是你的脚印，带走的只是你的留影” 3、遇下雨本次活动自动取消，因为天气情况或者不可抗拒因素，领队有权利对行程进行适当的调整； 4、我们不是旅行社，请自觉遵守自助团队的相关活动规则，自己照顾自己! 【免责声明】：凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任领队不承担，由受损害人依据法律规定和本领队声明依法解决，凡报名者均视为接受本领队声明。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任领队同样不承担。本领队声明中关于免除领队赔偿责任之约定效力，同样及于本次活动副领队、收队及财务官。人有情、山水无情，由于户外运动存在不可预知的潜在风险，出行请自行购买保险．为了您和他人的安全,请大家在行进过程中，一定不能远离队伍，遵守纪律,发挥团队意识.户外的同时,既要强身健体,更要注意安全,又要舒展身心,结交朋友.温馨提示：＂没有户外经验的朋友一定注意，下山途中千万不要奔跑，对膝盖冲击力很大，以免受伤＂ 敬告：凡参加活动的人员一律要购买一份异外保险。

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jiada***

看热闹{:1_150:}

顿***

围观。。。。。

邓***

呵呵，不好意思，第一次发活动召集，错了几个地方，费用是0，20块是你们座车的费用，饮用水也错了，1升以上的饮用水就行了。
    还有我想说的是，去吃河豚，想想后就算了，第一，可能费用有点高，第二，而且政府不让吃，第三，怕大家中毒。我发一点河豚的东东给大世看看，如果大世想吃，那就去吧，美味不常有，下个月中你想吃，饭店也不敢做了。
     河豚
河豚的身体短而肥厚。河豚生有很细的小刺。坚韧而厚实的河豚皮曾经被人用来制作头盔。河豚的上下颌的牙齿都是连接在一起的，好像一块锋利的刀片。这使河豚能够轻易地咬碎硬珊瑚的外壳。河豚大都是热带海鱼，只有少数几种生活在淡水中。河豚一旦遭受威胁，就会吞下水或空气使身体膨胀成多刺的圆球，天敌很难下嘴。 许多种类的河豚的内部器官含有一种能致人死命的神经性毒素。有人测定过河豚毒素的毒性。它的毒性相当于剧毒药品氰化钠的1250倍，只需要0.48毫克就能致人死命。其实，河豚的肌肉中并不含毒素。河豚最毒的部分是卵巢、肝脏，其次是肾脏、血液、眼、鳃和皮肤。河豚毒性大小，与它的生殖周期也有关系。晚春初夏怀卵的河豚毒性最大。这种毒素能使人神经麻痹、呕吐、四肢发冷，进而心跳和呼吸停止。国内外，都有吃河豚丧命的报道。虽然，品尝河豚要冒着生命危险，但是由于河豚的味道十分鲜美。所以，还是有众多贪食的人拼死吃河豚。世界上最盛行吃河豚的国家是日本。日本的各大城市都有河豚饭店。厨师要经过严格的专业培训。毕业考试时，厨师要吃下自己烹饪的河豚。因此，有些技术不过硬的人，就不敢参加考试逃跑了。河豚游得很慢。这是因为大多数鱼通常在身体的后半部所具有的游泳肌肉。河豚只好利用左右摇摆的背鳍和尾鳍划水。河豚的牙齿与刺豚的牙齿很相似。河豚的牙齿融合成一个喙。上下腭的牙齿用来咬碎软体动物和珊瑚。河豚将这些生物活的部分连同蟹、蠕虫和藤壶等海洋生物一起吞食。 河豚鱼分布于世界各地，约有 100多种。河豚鱼口小头圆，背部黑褐色，腹部白色，大的长达1米，重10千克左右，眼睛平时是蓝绿色，还可以随着光线的变化自动变色。身上的骨头不多，’而且背鳍和腹鳍都很软，但长着两排利牙，能咬碎蛤蜊、牡蛎、海胆等带硬壳的食物。 　　河豚虽然有剧毒，但其肉鲜美柔嫩无比，人们常把河豚鱼片与日本绘画相提并论，柔和细腻，回味无穷。 　　河豚鱼肉含的毒较小，而卵巢、肝脏和血液都含有43‰的毒素。在中国，为了保障人们的生命安全，国家明文规定不准饭店供应河豚鱼。而在日本吃河豚则有着悠久的历史，几乎成为其食文化重要的一部分。河豚鱼加工是十分严格的，一名合格的河豚厨师至少要接受两年的严格培训，考试合格以后才能领取执照开张营业。每条河豚的加工去毒需要经过30道工序，一个熟练厨师也要花20分钟才能完成。河豚一般是养在池里的，吃之前用网兜将河豚网出来，用小刀割去鱼鳍，切除鱼嘴，挖除鱼眼，剥去鱼皮，接着剖开鱼肚取出鱼肠、肝脏、卵巢和肾等含剧毒的内脏，再把河豚的肉一小块一小块的放进清水中将上面的毒汁漂洗干净。洗净后的鱼块洁白如玉，晶莹剔透。接着，将其切成像纸一样薄的片，再将这些鱼片摆成菊花或仙鹤一样的图样。吃的时候夹起鱼片蘸着碟子里的酱油和辣椒放进嘴里慢慢地咀嚼。吃完鱼片后，再喝上一碗河豚鱼汤，真是爽心可口。 　　河豚鱼肉虽然鲜美，但处理不当或者贪食太多则会让人一命呜呼。河豚毒素为神经毒素，其毒性比氰化钾要高近千倍。在日本，每年都有一些人因误食河豚毒而死。 　　与蛇毒、蜂毒和其它毒素一样，河豚毒素也有其有益的一面。从河豚肝脏中分离的提取物对多种肿瘤有抑制作用。人们已经将河豚肝脏蒸馏液制成河豚酸注射液用于癌症临床及外科手术镇痛。 　　吃时千万要小心谨慎，切莫粗心大意。因为此鱼腹中有剧毒，其脊血、鳍尾、肝脏等处，都藏有毒汁，俗语有“拼死吃河豚”之戒。因此在食前，必须请有经验的老师傅将鱼腹内脏拣清，洗净，然后用油煮煎，再放入佐料反复烧煮，更烧得肉烂皮酥，方可食用。为了防止中毒，最好在吃鱼前烧煮一锅“ 芦根汤 ”以备解毒之用。总之，食用此鱼，必须特别小心，严防中毒事故发生。 　　河豚的制作过程要求相当严格,但是做出来味道鲜美. 自古就有着" 食得一口河豚肉,从此不闻天下鱼" 的说法

风***

进来逛逛，帮你顶贴

刘***

提个建议哈，能不能贴个卫星地图表注下路线和起点终点？

隆回***

只想爬山不想吃河豚{:1_149:}不过有点远，其实久闻邓哥大名，你是论坛的猛驴{:1_120:}

九月***

友情帮顶邓毛兄的召集帖...
28号在广州...

沧海***

好活动！

九***

先看吧，到时有时间就空降过去